Ricetta casalinga Colon Cleanse

Perché è necessaria una pulizia del colon? Facciamo un esempio di un mobile. Resta con me qui. Se non si spolverare un mobile di volta in volta, non lo raccolgono strati di polvere? Allo stesso modo, caricare e caricare i nostri sistemi un po 'di più, giorno dopo giorno con tutti i tipi di cibi sani - o insalubri. Inoltre non abbiamo mai realmente mantenere una quantità misurata di cibo che prendiamo dentro E questo è il motivo per cui si ostruisce il nostro colon con una varietà di rifiuti.

Detergente essa, pertanto, diventa necessario e può essere effettuata seguendo una dieta pulizia del colon. Uno, in modo che il nostro sistema digestivo non è tassato, e due, in modo che vi possa continuare a funzionare in modo efficiente. Il seguente articolo vi darà alcuni fatti in casa pulizia del colon tipi di ricette che è possibile utilizzare per il processo di disintossicazione e diventare più sani e più in forma.

Facile Homemade Colon Cleanse Recipe Tipi

Quali sono alcuni dei più semplici tipi di ricette fatte in casa pulizia del colon? Le seguenti ricette naturali pulizia del colon vi darà alcune grandi scelte che si possono scegliere.

Tisana

Ingredienti

* Tisana

* I chiodi di garofano

* Ginger

* Foglie di basilico

* Mint

* Succo di limone

Direction1. Utilizzare circa 250 ml di acqua e aggiungere il tè ad esso.

2. Mettere sul fornello e aspettare fino a che non inizia a bollire.

3. Quando inizia a bollire aggiungete 2 chiodi di garofano tritati e 2 cucchiaini di zenzero tritati.

4. Lasciate sobbollire per 3 minuti.

5. Aggiungere il basilico e foglie di menta e far bollire per altri 5 minuti.

6. Quando l'acqua diventa marrone, prendere in giù dal fuoco.

7. Aggiungere un cucchiaio di succo di limone.

8. Assicurarsi che si consumano mentre è caldo.

9. Continueranno ad avere questo per un mese per i risultati da mostrare.

P e B Agitare

Ingredienti

* Psyllium buccia

* Bentonite

* Acqua

Directions1. Prendete un cucchiaio di polvere di psyllium e 1 cucchiaio di bentonite liquida e mescolare.

2. Aggiungere circa 8-10 ml di acqua e agitare a questo.

3. Dopo aver consumato questo intruglio, un altro bicchiere d'acqua.

4. Assicurarsi che siete completamente idratato dopo aver bere questo.

Questo shake eliminerà tutti i batteri ei parassiti intestinali dal vostro sistema in modo da assicurarsi che si prende un probiotico dopo aver preso la scossa in modo che si ricostituire i batteri buoni indietro. Così anche assicurarsi di avere la scossa in uno stomaco vuoto. Continuare a consumare questo shake per un mese almeno a vedere i segni di successo e di continuare a utilizzare per 3 mesi almeno.

Succhi di verdura

Ingredienti

* Succo di erba di grano (1 oz)

* Succo di Spinaci (1 oz)

* I germogli di Prezzemolo (1 oz)

* Succo di cavolo (1 oz)

* Succo di sedano (6 oz)

Indicazioni

Mescolare tutti i succhi insieme e consumare per una completa calmante, la pulizia, la guarigione e l'effetto nutriente.

Green Papaya Cleanse

Ingredienti

* Papaya verde (200 grammi)

* Eventuali altri frutti

* Acqua

Directions1. Mescolare gli tutti gli ingredienti e farli passare attraverso un frullatore.

2. Assicurati di bere questa cosa fatta in casa pulizia del colon prima ricetta del mattino.

3. Continua sorseggiando questa miscela per tutto il giorno pure.

4. Complemento questo con alcuni lassativi naturali come senna.

Plum Cleanse

Ingredienti

* Prugne (5, maturo)

* Apple aceto di sidro (1 cucchiaio)

* Jam Tamarind (1 cucchiaio)

* Honey (400 gm)

Directions1. Mettere circa 1/3 ° delle prugne in una ciotola.

2. A questo punto aggiungere acqua e far bollire per 60 minuti.

3. Mescolare spesso e aggiungere acqua in caso di necessità essere.

4. Trascorso il tempo è passato, rimuovere i box e lasciare che la miscela continuate a cuocere per circa 20 minuti.

5. Dopo di che togliere dal fuoco e aggiungere il miele, aceto e marmellata alla miscela.

6. Conservare in contenitori ermetici.

7. Consuma circa 1 cucchiaio di marmellata di questa cosa di prima mattina a stomaco vuoto.

Raisin e Senna Cleanse

Ingredienti

* Bianco uvetta sultanina (200 gr)

* Senna (200 gm)

* Estratto di Rosa canina (200 gm)

* Acqua

Directions1. Steam l'uvetta in un litro d'acqua.

2. Sul lato, far bollire il senna in un litro di acqua come bene.

3. Lasciate che i liquidi sedersi per mentre l'essenza viene filtrata in acqua.

4. Poi filtrare i liquidi.

5. Ora mescolare il liquido in bottiglie da 2,5 litri e aggiungere i rosa canina estratto nelle bottiglie.

6. Compila questa concentrazione con acqua bollita e lasciare raffreddare.

7. Conservare questo lontano dalla luce del sole.

8. Bere circa 100 ml di questa miscela la sera per 16 giorni per una completa pulizia del colon.

Per i tipi di ricette fatte in casa due punti puliscono a lavorare, è necessario comprendere che questi devono essere completati con una dieta costituita prevalentemente da piatti a crudo e vegetariani. Questi sono meno pesante sul sistema e quindi, funzionano bene in un effetto di portare avanti completa pulizia.